SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki z

  • [...] 12gram węglowodanów na kilogram całej masy ciała....jak bierzesz Guarane to powinieneś brać wapno....jedna tabletka rano do śniadania i przed spaniem (500mg-jedna tabletka). Guarany bierz 2 tabletki przed aero oraz 2 tabletki przed siłownią.... na CKD Aeroby po godzine przed śniadaniem nie mają sensu....poleci całe mięcho...za długo max 40min

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2005-07-18 14:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sen: położyłem się o 23.30 a pobudka kilka minut przed 9. Dobrze się wyspałem. Suplementacja: Omega 3 Gold - 2 tabletka ( 103. dzień suplementacji ) Propolis Plus - 4 tabletki ( 1. dzień suplementacji ) - nie wiem ile dni tu będzie. Na początek 4 tabletki, później się zwiększy ilość. Przyda się na odporność. Chyba będzie tak że zamiast w [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 20:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanko: czy lepiej stosowac beta karoten w postaci soczku - Marwit, czy lepiej brac tabletki? Czy moze ktos podac mi przykladowe nazwy srodkow zawierajacych beta karoten? Ktory z nich jest wg Was najlepszy? Z gory dzieki Pozdrawiam, Mortin!

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-26 20:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na temat moich supli -OLIMP Creatine Mega Caps , multipack36,mass xxl, ostrowia 1.kupilem sobie kreatyne OLIMP Creatine Mega Caps; 300 kaps. i zalecaja oni zeby brac 4 tabletki po treningu to nie za malo? w koncu jest ponad 300 tab. jezeli za malo to jak powinienem je dawkowac?? 2.czy kreatyne po treningu mam odrazu brac popijajac woda [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 15:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 121 rozkład 1800kcal 100b 80t 150ww suple: brak , tabletki na przeziębienie+tabletki na gardło (zaw. sacharozę i subst słodzące) trening: zobaczymy Adnotacje: Miskę wstawię później , ze względu na to że nie wiem jeszcze ile będziesz ważył np. obiadowy łosoś. Dzisiaj mija 7 dni jak jestem przeziębiona i mam już tego serdecznie dosyć }:-((( [...]

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-05 10:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez - minerał niezbędny !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i wieczornym posiłku. Leczenie kontynuuje się co najmniej przez 2 tygodnie. Czy jest ktoś w stanie wyjaśnić dokładniejsze działanie tego, co podkreśliłem? Jakie substancje z tabletki mogą to wywołać, bo podobno sam magnez tego nie zrobi? Ja wiem tylko o występowaniu skurczów przedsionkowo-komorowych mięśnia sercowego, które moga występować [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 19:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 lata, z czego ostatni rok to zaczęło się robic nieciekawie przy Dukanie. Miałam krwawienia co tydzień mimo tabletek, po miesiącu miałam juz anemię i lekarz zmienił mi tabletki bo mogło się skończyć źle tymi krwawieniami. Tabletki uregulowały krwawienia, Dukana kopnęłam w dupe i trafiłam tutaj. Odstawiłam tabletki no i powoli pierwszy okres [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 10:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] co 2 dzien), ale teraz chce przestac i przezucic sie na bialko Protein 80 i sie nie zapytal, czy moze po tych 2 tygodniach metki mu sie cus stac (mowil, ze bral po 3 tabletki w dni z cwiczeniem - rano, przed i po treningu - i 2 bez cwiczen). Pytal sie o watrobe i wogole czy mocno mu sie to moze odbic na zdrowiu (nie byl na nic powaznego [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-18 15:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - 1 tabletka Vitality Activlabu - witamina D3 (2000j.) - omega 3 (1000mg) - 2x ZMA Activlabu - żelazo - 10g kreatyny monohydrat - 10g BCAA Activlab - witamina C - 2 tabletki PS+ 03.02 Dzisiaj spałam do 9 co nie zdarzyło mi się w ciągu ostatnich kilku miesięcy. Cały dzień w domu, z wyjątkiem wieczoru - wybrałam się na zajęcia z Indoor [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 23:41:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] może jeszcze będę mogła na rolkach śmigać SUPLEMENTY Oli-Femin Vita-Femin Vitrum Calcium 1250 Enzywit Probioset NeoMagforte i lek na insulinooporność Glucophage- 2 tabletki na noc XR750 10 dzień z Yasmin DIETA w diecie codziennie jest jeszcze ocet winny, jabłkowy, balsamiczny (najczęściej dodaję go do strączków) do tego warzywa [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 07:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gorzej niż ostatnio ale niemoc mam w rękach, z pewnością nie dotknę kolanami łokci, bo mi ten wielki zwał tłuszczu na przodzie przeszkadza SUPLEMENTY Oli-Femin Vita-Femin Vitrum Calcium 1250 Enzywit Probioset NeoMagforte Asequrella lek na insulinooporność Siofor 850- 3 tabletki dziennie do głównych posiłków 9 dzień z Yasmin DIETA

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 22:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rózyczka, a jak czytam o tym to na 99% jestem pewny że to to. jeszcze przyjmował mnie jakiś arab nazywal sie: Hussam Ethassan specjalista od płuc. przepisał tylko jakieś tabletki a jak je wykupiłem to sie okazało ze na uczulenie. WIęc nadal nie wiem nic, jedynie straciłem troche czasu i nerów. xmejux no 3 dni suplementacji to nie długo, [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 13:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wafi ryzowych 22:30 40 g bialka whey gold optimum na wodzie ostatnia suplementacja: Suplementacja 7:30 4 kaps green tea l karnityna 2 kaps lipo 6 7:50 lyzeczka flavon max 2 tabletki amino 8:00 posilek bialko 40 g 8:30 fitness paka, glukosamina kaps 9:30 2 tabletki uroseptu apteka 10:30 2 tabletki aminokwasow 11:00 posilek 13:00 2 tabl uroseptu [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-07 08:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pracy, witamina C 1000 x2 + suple : witaminy Multisport Olimp, Omega 3 Gold, Digest Plus, Quinoral (na włosy), Chela-Mag B6 (Olimp), olej z wiesiołka (kapsułki), pyralgina, tabletki na gardło ______________________________________________ choraMiska, 29.10.2011 *jabłka z 3 kg Trening: Callanetics z Callan P. + napoje: woda niegazowana, herbaty [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-29 21:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] + napoje: woda 2,25l, herbata zielona kawa białax2 + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, probiotyk, castagnus, aspiryna, tabletki na gardło ___________________________________________________________________ 27.05.2012, tydzień 5, DNT Miska założenia: rybno-jagodowa dzień 3 1. jajko surowe, [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 09:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie brakuje a możliwe że jest go za dużo. Nie wiem co jeszcze? Co ciekawe poza ciąża nie mam z takimi skurczami żadnych problemów, nawet na biegach górskich gdzie uczestnicy często na skurcze w łydkach narzekają. Ze dwa razy zdarzyło się, że skurcz złapał na przeszkodzie przy gwałtownym ruchu nogą. Mi na skurcze pomógł Aspargin 3x2 tabletki :-)

    Odpowiedzi: 7243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-16 12:45:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pompek:) Wymęczyło ale nie tak bardzo jak ostatnio:) Inne aktywności: odśnieżanie - kilka razy musiałem bo sypie cały czas Sen: od 23 do 7 Suplementacja: Propolis Plus - 4 tabletki ( 60. dzień suplementacji z 90. ) Magnez + B6 - 1 tabletka ( 45. dzień suplementacji z 60. ) Ząb już mnie przestał boleć, ale chyba jeszcze nie wyrósł cały tak że [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 22:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się pomyliłam ;-) /SFD/Images/2016/2/28/0a307e01deba47cfa9ab7230c4ed94a8.jpg Czyli tak: TSH spadło, FT3 w górę – bo Novothyral, ale FT4 w dół. Od jutra zwiększam dawkę do ½ tabletki. A co do diety, to… nie wiem. Myślałam o zwiększeniu tłuszczy, bo jednak 50g na circa 67kg wagi to chyba nie za dużo, szczególnie, że nie jem samych tłuszczy hiper [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-27 23:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam };-) Wczorajsza wizyta u endo zakończyła się: - euthyrox 25 (zostaje ta dawka, bo zostały mi 3 opakowania wykupione wcześniej) do końca czerwca PN,PT - 3 tabletki (75mg) pozostałe dni 2 tabletki (50mg) - po zakończeniu euthyrox 25 zakupić euthyrox 50 i brać : PN, PT 1,5tabletki (75mg), pozostałe dni 1 tabletkę (50mg) - od lipca do sierpnia [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-19 22:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie dodatkowo MaCa i prawie ponad 100km w tą i z powrotem trzeba bylo zasuwac %-) Od razu stad te moje maski na zwałe do fotek ;-) Od razu zaopatrzyłem się we wszelkie tabletki trawienne, enzymy, tabsy na zgage, gazy itd %-) https://images91.fotosik.pl/65/757e0ded7e7f33c8med.jpg Dieta to 4 normalne posiłki. 2 x suple wpi i carbo oraz MaC. [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-29 09:45:09 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)